对于患者是否需要休息的问题,我们一般回答:适当休息。不孕不育患者在做试管婴儿的过程中,有较大的精神和经济的付出,担心移植后休息不够引起胚胎种植失败的心情可以理解,因此,适当休息并不过分。
 

  至于适当到什么程度,是因人而异的,以不增加精神压力、心理负担为前提,但一定要避免卧床不起。过度休息,再加上家人的过度关怀,反而造成不小的心理压力,那种度日如年的感觉,会影响成功率。
 

  另外,过度休息对身体也是有害无益的,长时间卧床还有可能引发下肢静脉栓塞,导致突发性下肢肿胀,疼痛。一旦出现这种情况,应立即看医生,否则可能危及生命。

  在这里,试管云给大家一些建议:
 

  胚胎完之后需不需要平躺或请假休息,还是由你自行决定,不要过度纠结,要不要平躺其实要看每个医师、每个医院、每个国家的习惯性,做试管婴儿的成功或失败,不会因为你做完胚胎植入有没有平躺或者躺多久而影响成功率。
 

  所以放松不刻意!不要给自己产生心理负担。所以不是不要下床走动哟!
 

  (1)、饮食:可以吃任何你想吃的东西,尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。
 

  不建议吃的东西:酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁,这些对胚胎不利。
 

  (2)、休息:移植后的48小时,尽量多躺,还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床,起身时先侧身用手支撑身体再起来,48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度),少看电视,或不看电视,少上网。可以看一些书消磨时间,注意不要是引起情绪激动的书。
 

  以后尽量多休息,3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动,尤其上班不能劳累,最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律,不要熬夜,睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

  3、运动:移植后要避免用力气的运动:不要用力伸懒腰,不要踮脚尖,不能提重物,不能快步走,不能慢跑,不能骑自行车,可以慢慢走。
 

  4、洗澡:移植后48小时不洗澡,以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长,但用水是一定要的。
 

  5、保持健康:不能生病,注意天气变化,适当添减衣服。
 

  说了这么多,就是想告诉大家,移植后可以放轻松一些,不要把简单的事情搞复杂了,顺其自然吧。